Actualités
Stage de Février
A prevoir chaque jour de stage:
Son sac à dos avec 1 bouteille d'eau et/ou la gourde + baskets et tenue de sport + Kimono de judo.
Notez bien le nom et prénom de l'enfant sur ses affaires.
Être de bonne humeur ;)
Stage de Noel
Du lundi 20 au vendredi 24 décembre 2021, des judokas(tes) du club agé(e)s de 6 à 11 ans ont participé au stage du club dirigé par Richard et Yussef.
Au programme: sports collectifs, hockey, basket, foot, ...
judo Ne-waza (techniques au sol) + retournement, Nage-waza (techniques debout) + révisions passages de grades.
Stage de la Toussaint
Bonjour à toutes et à tous nos chers judokas du JCP !
Un stage est organisé pendant la 1ère semaine des vacances de la Toussaint du lundi 25 au vendredi 29 octobre 2021.
L'inscription se fait auprès des professeurs.
INSCRIPTIONS SAISON 2021-2022
Bonjour à tous !
Nous avons le plaisir de vous annoncer que les inscriptions sont ouvertes, vous pouvez télécharger le formulaire d'inscription << en cliquant ici >> afin de constituer le dossier, à nous remettre ou à retirer au dojo à partir du samedi 4 septembre 2021 (voir les dates et horaires indiqués ci-dessous selon le quartier).
La reprise du judo pour tous est actuellement autorisé par la Fédération Française de Judo.
PASS'SPORT : PREPAREZ-VOUS POUR LA RENTREE !
Le 19 mai dernier, le Président de la République officialisait la mise en place du Pass’Sport dont le CNOSF a proposé la création. Cette aide de 50 euros à l’inscription dans un club concernera les jeunes de 6 à 17 ans révolus qui bénéficient soit de l’allocation de rentrée de scolaire, soit de l’allocation d’éducation de l’enfant handicapé ou soit de l’allocation aux adultes handicapés.
PARRAINAGE
Pour cette nouvelle saison, le comité directeur du club a décidé de mettre en place « le parrainage ».
Chaque adhérent ancien inscrit qui ramène un nouvel adhérent au club bénéficiera d’une réduction de 30 € par nouvelle inscription.
Exemple : Un ancien adhérent ramène 3 nouveaux inscrits, il se verra déduire 90 € sur son inscription.
Les inscriptions et les cours se tiendront physiquement dans chaque gymnase, selon le protocole mit en place par l'association et la municipalité, compte tenu du contexte épidémique et des contraintes sanitaires actuelles.
Pour plus d'informations, vous pouvez appeler aux numéros indiqués sur l'affiche ci-dessous (du lundi au samedi entre 10h et 18h) ou nous envoyez un mail dans la rubrique contact du site.
Dojo d'été et inscriptions
Nous organisons un Dojo d'été pour tous les enfants souhaitant découvrir le judo avec les petits judokas du club, à partir de 4 ans.
Venez aux horaires indiqués sur l'affiche.
Inscrivez-vous auprès des professeurs pour indiquer votre présence afin de bénéficier d'une licence gratuite pour cette période.
S'inscrire:
Les inscriptions sont ouvertes pour la saison 2021/2022.
Vous pouvez récupérer le dossier d'inscription pendant le dojo d'été ou le télécharger ici
Stage d'été
Nous organisons un stage d'été à partir de 6 ans.
5 jours de 9h à 17h30 tous les jours.
Inscrivez-vous auprès des professeurs.
La Préparation Mentale au Club !
Bonne nouvelle ! Gonzales Richard, professeur au Judo Club Pantin vient d'obtenir la certification de préparateur mental.
"J’ai suivi la formation mise en place par Anaëlle Malherbe, préparatrice mentale des sportifs français de haut niveau à l’INSEP, et j’ai obtenu ma certification après la validation des examens pratique et théorique. "
Plus jeunes, j'étais conscient de l'existence de la préparation mentale mais je n'ai jamais eu la chance d'en bénéficier. J'ai eu quelques conseils mais rien de concret et propre à la préparation mentale.
Maintenant que je suis formé et que je connais les avantages de la technique en préparation mentale en tant qu'entraîneur, je pense que chaque entraîneur devrait y avoir accès , par exemple pour mettre à jour sa méthode d’entraînement en intégrant cette technique et pour aider davantage les sportifs à progresser.
J’ai décidé de faire cette formation car je m'y intéressé depuis longtemps mais je ne pouvais pas être préparateur mental juste en lisant des livres ou en regardant des vidéos, être formé et certifié par un jury est la meilleure des choses dans ce domaine car sinon ça peut être contre-productif.
La préparation mentale est souvent moins travaillée que la préparation physique.
Les 2 fonctionnent ensemble, un sportif peut être très bien préparé physiquement, mais si le mental a des failles son potentiel ne va pas émerger à son maximum et il ne sera pas au top de sa performance. On y ajoute la technique et la tactique pour compléter le tout.
Chaque sportif est différent, on peut commencer un travail de groupe mais la PM reste personnelle.
Le préparateur mental et le sportif vont identifier ensemble les besoins et mettre en place les outils nécessaires pour créer une amélioration par exemple sur la motivation, la gestion du stress, la concentration, la confiance en soi....
On peut envisager une PM à partir de 10 ans, adaptée à l’enfant.
Mon rôle va être axer sur l’information de la PM et de l’importance qu’elle a dans la vie d’un sportif, ou bien même personnel et professionnel.
Quel que soit le niveau du sportif, tout le monde peut y avoir accès, débutant loisir ou compétiteur, le travail du préparateur mental est de rééquilibrer certains points et de proposer des solutions pour optimiser la performance.
Mon but est de développer les compétences des sportifs du club, des adultes vétérants aux plus jeunes.
Il faut prendre conscience que cette pratique a aidé énormément de sportifs de haut niveau et y avoir accès au niveau débutant ou confirmé est un avantage car les résultats obtenus sont prouvés.
J’ai déjà commencé une PM avec Yussef (professeur et compétiteur au JCP), des résultats positifs ont déjà apparus. Il est volontaire et bénéficie de nombreux atouts pour avoir un équilibre physique et mental au top.
Le club proposera des permanences et j'interviendrai sur les cours existants.
La préparation mentale va être un atout important vu les circonstances actuelles, il va falloir remotiver les judokas du club ! "
Exemples de PM:
-Soit le préparateur mental fait une analyse complète avec l’accord du sportif pour identifier les besoins car il ne sait pas vraiment où il en ait.
-Soit le sportif demande volontairement de faire une PM sur certains points qu’il aimerait améliorer.
-Soit le préparateur mental décèle des capacités chez un sportif jeune ou adulte et décide de lui en parler pour mettre en place une PM afin d’améliorer et optimiser sa performance.
La préparation physique, c’est le développement des qualités physiques d’un athlète.
La préparation mentale, c’est l’amélioration mental pour la performance de l’athlète.
AFFICHES SAISON 2020-2021
Affiche générale
Baby judo quartier Eglise de Pantin
Baby judo quartier Hoche
Baby judo quartier Courtillières
Informations utiles
Conscient de l'impact de l'épidémie Covid 19 sur les cours de la saison 2019-2020, le comité directeur du club a décidé d’offrir un « cadeau » symbolique au vu de la situation imprévue à laquelle nous avons été confrontée cette saison.
Ce cadeau personnalisé vous sera remis à la rentrée de septembre, et des cours supplémentaires pendant les vacances de la Toussaint vous seront proposés.
Un sac à dos + une gourde aux couleurs du club avec le prénom et l'initial du nom de famille de chacun(e) pour meilleure une appartenance.
Le JCP tient à être engagé pour l'éco-responsabilité, la gourde aluminium permet d'utilisée moins de bouteille en plastique.
Merci pour la confiance que vous nous accordée.
Bonne saison à tous.
L'équipe sportive
Les Jeux olympiques de Tokyo 2020 sont annulés, le projet est toujours actif en attente d'une date par la commission.
On remercie déjà toute les personnes et sociétés qui nous ont permis de récolter des fonds, les jeunes du groupes sont trés motivés, on a encore besoin de vous !
Vous pouvez dès à présent participer à notre projet
" En route pour le jeux olympiques de Tokyo 2020 "
Ce projet consiste à emmener un groupe de jeunes judokas Pantinois pour découvrir le Japon pendant les Jeux Olympiques de Tokyo en Juillet 2020.
Nous sommes à la recherche de partenaires financiers ou autres pouvant nous épauler en plus de nos actions effectués sur la ville afin de récolter les fonds nécessaires pour l'aboutissement de ce projet.
Il suffit de cliquer sur ce lien pour enrichir notre cagnotte.
https://www.leetchi.com/c/pantin-judo-tokyo-2020
En vous remerciant, Hajime !
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Les passages de ceintures de fin de saison 2019-2020 se feront en début de saison 2020-2021.
Date de dernière mise à jour : 06/02/2022
ème visiteur