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Informations utiles
STAGE DE PÂQUES JUDO MULTISPORT
Du lundi 8 au vendredi 12 avril 2024
5 jours - 100 euros - Les inscriptions se font auprès des professeurs
16ème TOURNOI DU JCP
REPORTÉ EN FIN D'ANNÉE 2024
Un rendez-vous annuel comme on aime ! Notre 16ème tournoi approche...
Nous organisons de nouveau notre Tournoi le samedi 2 et dimanche 3 mars 2024 de la catégorie puces (baby 2018) à cadets 2007
Nous sommes heureux de vous recevoir pour un week-end judo à Pantin.
Pour représenter les couleurs du judo, une quarantaine de club seront présent avec leurs judokas du 93, de la région parisienne et nationaux pour cette 16ème édition.
Avec la présence des jeunes arbitres de l'EDA 93, des arbitres et commissaires sportifs officiels.
Un grand merci aux bénévoles, à la Ville de Pantin et aux partenaires (CMC, Casino supermarché Pantin, EDA 93, ...).
Ainsi qu'aux pages pour relayer les infos
Les inscriptions se font par invitation et remise du dossier par les clubs en communiquant le nombre de judokas participants.
Les inscriptions des judokas se font sur place aux horaires correspondants selon les catégorie d'âges et de poids.
Développement du Judo Féminin à Pantin(e) et du sport adapté
Malika est l'une des figures représentantes de la ville pour l'égalité. Elle affiche les meilleurs résultats du club depuis plusieurs saisons.
Gaspard est l'exemple même de l'inclusion du sport adapté, il partage les mêmes cours de judo depuis qu'il a commencé à 4 ans avec Malika.
Journal de Pantin - Mars 2024
INSCRIPTIONS SAISONS 2023-2024
BIENVENUE AU CLUB
Nous avons le plaisir de vous annoncer que les inscriptions sont ouvertes et ce pendant toute l'année, vous pouvez nous contacter pour plus de renseignements et télécharger le formulaire d'inscription << en cliquant ici >> afin de constituer le dossier, à nous remettre ou à retirer au dojo à partir du samedi 2 septembre 2023 (voir les dates et horaires indiqués sur les affiches selon le quartier).
PROFITEZ DU PASS'SPORT
Le Pass’Sport est une aide à la pratique sportive de 50 euros par enfant pour financer tout ou partie de son inscription dans une structure sportive. Le Pass’Sport est une mesure pouvoir d’achat destinée à offrir aux enfants et aux jeunes les plus éloignés de la pratique sportive, en raison d’un handicap ou pour des raisons financières, un accès facilité à une pratique sportive pérenne dans le temps en bénéficiant d’un cadre structurant et éducatif comme le club sportif peut en proposer.
Pour plus d'informations veuillez consulter le site : www.pass.sports.gouv.fr/decouvrir-le-passsport/
Nous accueillons toutes les personnes en handi sport, sport adapté.
A noter que:
Le pass'sport est à déduire directement du prix de la cotisation.
La feuille de la CAF est à nous donner, nous vous la rendrons remplit une fois l'encaissemnt validé et vous serez remboursé par la CAF.
Le club n'accepte pas les chèques ANCV.
Pour plus d'informations, vous pouvez appeler aux numéros indiqués (du lundi au samedi entre 10h et 18h) ou nous envoyez un mail dans la rubrique contact du site.
AFFICHES SAISON 2023-2024
Affiche générale
Baby judo quartier Eglise de Pantin
Baby judo quartier Hoche
Baby judo quartier Courtillières
Les stages pendant les vacances scolaires
Pendant les vacances scolaires de la Toussaint, Noël, février, Pâques et juillet, le club organise des stages de Judo multisport selon la disponibilité des professeurs.
Du matin au soir, les petits judokas s'exercent au rythme du judo ainsi qu'a d'autres activités et sports collectifs (Athlétisme, Footing, hokey, Foot, Baskets, Tek, parcours du combattants, jeux d'adresses, Sand Fabrik, autres sorties organisé, etc...), avec un repas varié chaque jour accompagné d'un temps calme cinématographique.
Les stages ont lieu sur le centre EMIS Charles Auray de 9h à 17h30 aux dates prédéfinis.
Comme à son habitude, le dernier jour du stage se termine avec un goûter amélioré en présence des parents.
Un grand Bravo à tous les enfants pour leurs participations et toute cette énergie que les professeurs arrivents à canaliser.
+ de photos sur les pages instagram et facebook du club
L'inscription se fait auprès des professeurs.
A prevoir chaque jour de stage:
Le sac à dos avec 1 bouteille d'eau et/ou la gourde + baskets et tenue de sport + Kimono de judo. Notez bien le nom et prénom de l'enfant sur ses affaires.
Stage de Judo Multisports - Juillet 2021
Un groupe d'adultes mixte hétérogène
Une cinquantaine de judokas partage le cours ados adultes, tous niveaux confondus.
Les débutant ceintures blanches ont leur programme adapté mais peuvent suivre à leur rythme les plus confirmés sous l'oeil vigilant des professeurs.
Photos des groupes saison 2023 - 2024
1... 2... 3... SOURIEZ
Les photos arriveront bientôt
Rassemblement des judokas le samedi 10 juin 2023
Il y a + de 300 licenciés au club actuellement, répartis sur 3 dojos différents de la ville de Pantin (centre EMIS Charles Auray à église de Pantin, gymnase Maurice Baquet à Hoche et gymnase Michel Thechi aux courtillières).
Ces élèves agés de 4 ans à 70 ans se rencontrerons pour un entraînement commun.
Pour tous les Judokas du Club, de 9h30 à 11h30.
9h30: arrivée des judokas
10hoo: début du Rassemblement
-Présentation, échauffement, démonstrations, Randori, etc.
-Animations en présence d'un invité surprise.
-Les parents seront invités à monter sur le tatami pour faire du judo avec les enfants.
FIN : 11H30 pot de l'amitié
Venez nombreux pour ce rendez-vous annuel à ne pas manquer !
Attention, pas de cours de judo ce samedi.
Stage d'oxygénation judo multisport et découverte des sports à sensation en eau vive
Ce projet a été réalisé suite à l'annulation du projet " En route pour le jeux olympiques de Tokyo 2020 " qui consistait à emmener un groupe de jeunes judokas Pantinois pour découvrir le Japon pays du Judo pendant les Jeux Olympiques de Tokyo 2020.
Il étaient en tout 18 judokas à profiter d'une semaine intense du 2 au 7 mai 2022.
Avec le club d'Annecy
En plus des actions effectués sur la ville afin de récolter les fonds nécessaires pour l'aboutissement de ce projet, on tiens à remercier toutes les personnes et sociétés qui nous ont permis de récolter des fonds pour que les jeunes judokas puissent réaliser ce projet.
Au bord du lac d'Annecy
La Préparation Mentale au Club !
Bonne nouvelle ! Gonzales Richard, professeur au Judo Club Pantin vient d'obtenir la certification de préparateur mental.
"J’ai suivi la formation mise en place par Anaëlle Malherbe, préparatrice mentale des sportifs français de haut niveau à l’INSEP, et j’ai obtenu ma certification après la validation des examens pratique et théorique. "
Plus jeunes, j'étais conscient de l'existence de la préparation mentale mais je n'ai jamais eu la chance d'en bénéficier. J'ai eu quelques conseils mais rien de concret et propre à la préparation mentale.
Maintenant que je suis formé et que je connais les avantages de la technique en préparation mentale en tant qu'entraîneur, je pense que chaque entraîneur devrait y avoir accès , par exemple pour mettre à jour sa méthode d’entraînement en intégrant cette technique et pour aider davantage les sportifs à progresser.
J’ai décidé de faire cette formation car je m'y intéressé depuis longtemps mais je ne pouvais pas être préparateur mental juste en lisant des livres ou en regardant des vidéos, être formé et certifié par un jury est la meilleure des choses dans ce domaine car sinon ça peut être contre-productif.
La préparation mentale est souvent moins travaillée que la préparation physique.
Les 2 fonctionnent ensemble, un sportif peut être très bien préparé physiquement, mais si le mental a des failles son potentiel ne va pas émerger à son maximum et il ne sera pas au top de sa performance. On y ajoute la technique et la tactique pour compléter le tout.
Chaque sportif est différent, on peut commencer un travail de groupe mais la PM reste personnelle.
Le préparateur mental et le sportif vont identifier ensemble les besoins et mettre en place les outils nécessaires pour créer une amélioration par exemple sur la motivation, la gestion du stress, la concentration, la confiance en soi....
On peut envisager une PM à partir de 10 ans, adaptée à l’enfant.
Mon rôle va être axer sur l’information de la PM et de l’importance qu’elle a dans la vie d’un sportif, ou bien même personnel et professionnel.
Quel que soit le niveau du sportif, tout le monde peut y avoir accès, débutant loisir ou compétiteur, le travail du préparateur mental est de rééquilibrer certains points et de proposer des solutions pour optimiser la performance.
Mon but est de développer les compétences des sportifs du club, des adultes vétérants aux plus jeunes.
Il faut prendre conscience que cette pratique a aidé énormément de sportifs de haut niveau et y avoir accès au niveau débutant ou confirmé est un avantage car les résultats obtenus sont prouvés.
J’ai déjà commencé une PM avec Yussef (professeur et compétiteur au JCP), des résultats positifs ont déjà apparus. Il est volontaire et bénéficie de nombreux atouts pour avoir un équilibre physique et mental au top.
Le club proposera des permanences et j'interviendrai sur les cours existants.
La préparation mentale va être un atout important vu les circonstances actuelles, il va falloir remotiver les judokas du club ! "
Exemples de PM:
-Soit le préparateur mental fait une analyse complète avec l’accord du sportif pour identifier les besoins car il ne sait pas vraiment où il en ait.
-Soit le sportif demande volontairement de faire une PM sur certains points qu’il aimerait améliorer.
-Soit le préparateur mental décèle des capacités chez un sportif jeune ou adulte et décide de lui en parler pour mettre en place une PM afin d’améliorer et optimiser sa performance.
La préparation physique, c’est le développement des qualités physiques d’un athlète.
La préparation mentale, c’est l’amélioration mental pour la performance de l’athlète.
Date de dernière mise à jour : 25/03/2024
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